.

29 сентября 2022 года в 11.00 часам во Дворце культуры «Юбилейный» собрались самые молодые и спортивные участники группы здоровья «Движение – это жизнь» (руководитель Майя Крищенко) и участники клуба «Ретро 55+» (руководитель Анна Витбурк) на оздоровительную акцию «Зарядка для сердца», посвящённую Всемирному Дню сердца, в рамках Программы «Активное долголетие».

Показательный урок по укреплению здоровья и сердца провела руководитель группы здоровья «Движение –это жизнь» - Майя Крищенко, упражнения по правильному дыханию и укреплению сердечной мышцы провёл Сергей Михайлович Прохоров, руководитель группы здоровья «Вторая молодость», а Елена Сергеевна Григорьева - солистка клуба «Ретро 55+» и спортсменка группы здоровья показала ряд упражнений для спины, которые она делает дома, ведь по словам Елены «Быть здоровым или больным зависит от желания самого человека…».

Для поднятия тонуса и позитивного настроения в акции приняли участие Валентин Иванович Кузнецов (83 года) - солист клуба «Ретро 55+», исполнив песни «Сердце, тебе не хочется покоя», «Где же, ты была», Олеся Шидловская - солистка вокальной группы «Вертикаль» (руководитель Татьяна Чернецова) спела песню «Гимнастика». Все дружно пели и повторяли движения.

Для участников оздоровительной акции, авторскую шуточную сценку «Приём у врача» показала руководитель студии «Кукольный театр «Самоцветы» Мария Баскакова со своим учеником Артёмом Прохоровым.

Зрители с удовольствием приняли участие в мероприятии и оздоровились. Расходились все в прекрасном настроении.
#дкюбилейный1969
#КультураВоскресенск
#КультураПодмосковья
#БерегитеЗдоровье
#АктивноеДолголетие
#ДеньСердца