Здоровье в порядке - спасибо зарядке!

Делать ежедневно утреннюю зарядку необходимо каждому человеку, не смотря на возраст или физическое развитие. Детям утреннюю зарядку нужно начинать делать с самого рождения, ведь зарядка улучшает работу сердца и легких, развивает костно-мышечную ткань, укрепляет общее здоровье организма.

Выполнение утренней зарядки лучше всего проводить на улице под бодрящую музыку.

На площади Дворца культуры «Юбилейный собрались любители "Позитивной зарядки", воспитанники МОУ «СОШ №20» СПДГ «Звездочка», чтобы получить колоссальный заряд энергии на весь день, ведь занятия спортом улучшает самочувствие, зарядка словно «встряхивает» организм и дает просто отличное настроение.

Ждем всех каждый вторник и четверг в 10.00 на площади ДК «Юбилейный».

#дкюбилейный1969
#КультураВоскресенск
#КультураПодмосковья
#БерегитеЗдоровье
#ЛетовПодмосковье
#Позитивнаязарядка